Zdravlje

Suhi kvasac za kruh

Suhi kvasac za kruh

Želite da se i vašom kuhinjom širi neodoljivi miris svježe ispečenog kruha baš poput onog kojeg su pekle vaše bake? Uz tajni sastojak kruha Dr. Oetker kvasca – i to je moguće. On će biti prijatelj i kulinarskim znancima kao i početnicima u kuhinji, a vaš domaći kruh će razveseliti sve ukućane i goste. Tijesto […]

Continue Reading

Kako smršaviti brzim hodanjem

Kako smršaviti brzim hodanjem

Ponekad nije teško izgubiti kilograme, ali je zato problem zadržati željenu kilažu. O čemu se radi? Mnogi uspiju izdržati određeni period posebnog prehrambenog režima kada su se morali odreći pojedinih namirnica, ali zato kada prestanu s dijetom vrate se starim navikama. Stare navike su obično one nezdrave koje podrazumijevaju konzumiranje hrane koja u sebi nema […]

Continue Reading

Kako ubrzati metabolizam na prirodan način

Kako ubrzati metabolizam na prirodan način

Razmišljate li o tome da sa riješite suvišnih kilograma? Ako je tako onda morate voditi računa i o metabolizmu jer od njega kreće velik dio problema. Ukoliko dođe do usporavanja metabolizma jedino što se može dogoditi pored lošijeg zdravlja je nakupljanje kilograma. Kako spriječiti da dođe do takve situacije i kako izbjeći odlazak na dijetu? […]

Continue Reading

LJepota

Prehranom do zdrave kože

Prehranom do zdrave kože

Osim što svoju kožu njegujete raznim kremama i preparatima potrebno je pripaziti i na prehranu, jer poznata je ona stara “ljepota dolazi iznutra”. Ukoliko ste pod stresom ili vodite aktivan život bez da pazite na prehranu to će se odraziti i na vašoj koži, te tako odati vaš stil života. Razne dijete, izgladnjivanja ili jednostavno […]

Continue Reading

Pogreške kod šminkanja

Pogreške kod šminkanja

Nikada nije kasno naučiti ispraviti određene pogreške, pa odnosilo se to i na šminkanje. Jedan od najvećih problema što mnoge žene misle kako znaju nanijeti šminku, a zapravo cijelo vrijeme griješe. Unatoč činjenici što su mnogi stručnjaci više puta naglasili kako treba slijediti određene smjernice, mnogi su to odlučili ignorirarti. Slijedi nekoliko zanimljivih informacija koje […]

Continue Reading

Riješite se staračkih pjega

Riješite se staračkih pjega

Staračke pjege nisu karakteristične samo za osobe u starijoj životnoj dobi. One se mogu pojaviti već nakon navršene tridesete godine. Smeđe su boje, a najčešće se pojavljuju na nadlanicama, rukama i licu. Prije same pojave možete sprječiti pojavu staračkih pjega. Dok ste mladi i koža vam je vitalna i elastična, izbjegavajte pretjerano izlaganje štetnim UV […]

Continue Reading

Dijete

Kako smršaviti brzim hodanjem

Kako smršaviti brzim hodanjem

Ponekad nije teško izgubiti kilograme, ali je zato problem zadržati željenu kilažu. O čemu se radi? Mnogi uspiju izdržati određeni period posebnog prehrambenog režima kada su se morali odreći pojedinih namirnica, ali zato kada prestanu s dijetom vrate se starim navikama. Stare navike su obično one nezdrave koje podrazumijevaju konzumiranje hrane koja u sebi nema […]

Continue Reading

Savršeno tijelo do ljeta

Savršeno tijelo do ljeta

Kako bi s dolaskom ljeta izgledali što bolje, bitno je barem netom prije pripaziti na svakodnevne životne navike koje mogu ugroziti vašu liniju. Pročitajte na što točno trebate pripaziti i kako možete imati savršeno tijelo uz samo malo truda. Smanjite unos alkohola i kofeina u organizam. Alkohol je najbolje uopće ne konzumirati, jer je odgovoran […]

Continue Reading

Brza dijeta u samo nekoliko dana

Brza dijeta u samo nekoliko dana

Dobar osjećaj i zdravlje međusobno su povezani, a kod nekih se nadovezuju na određen broj kilograma koji ovise najviše o načinu života i odabiru namirnica. Ponekad je odabir ispravan i pozitivno utječe na zdravlje čovjeka, a ponekad je pogrešan i odražava se negativno na imunitet. Mnogi ljudi nažalost ne vode računa o namirnicama koje u […]

Continue Reading

Alternativa

Prirodni lijek protiv glavobolje

Prirodni lijek protiv glavobolje

Glavobolja predstavlja najčešći zdravstveni problem koji se javlja kod većine ljudi. Uzroci glavobolje mogu biti razni, a kako bi se ublažili bolovi ljudi najčešće uzimaju medicinske lijekove, koji glavobolju ublažuju na jednostavan i brz način. No osim medicinskih lijekova, postoje i prirodni lijekovi koji će vam savršeno pomoći u ublažavanju glavobolje. Kada imate glavobolju uzrokovanu […]

Continue Reading

Zašto treba piti prirodne voćne sokove

Zašto treba piti prirodne voćne sokove

Kao što i sami znamo, vitamini i minerali pa i vlakna su neizostavan dio u našoj prehrani ako želimo biti što zdraviji, mlađi, otporniji i ljepši. Otkriti ćemo vam sve prednosti prirodih voćnih sokova za razliku od onih koji nisu baš prirodni i koji na naš organizam utječu dosta loše i nekvalitetno. Vjerojatno mislite da […]

Continue Reading

Liječenje pušačkog kašlja

Liječenje pušačkog kašlja

Koliko god pušači znali da pušenje nije zdravo, jednostavno si ne mogu pomoći i ne mogu se odreći cigareta. Ako ste i vi jedan od tih pušača, donosimo vam jedan prirodan napitak koji će vam pomoći ublažiti pušački kašalj, kada se već ne možete ostaviti ove nezdrave navike. Svatko tko puši dulje od 5 godina, […]

Continue Reading

Ishrana

Suhi kvasac za kruh

Suhi kvasac za kruh

Želite da se i vašom kuhinjom širi neodoljivi miris svježe ispečenog kruha baš poput onog kojeg su pekle vaše bake? Uz tajni sastojak kruha Dr. Oetker kvasca – i to je moguće. On će biti prijatelj i kulinarskim znancima kao i početnicima u kuhinji, a vaš domaći kruh će razveseliti sve ukućane i goste. Tijesto […]

Continue Reading

Što je superhrana

Što je superhrana

Jeste li znali da zdrava i uravnotežena prehrana pomaže kontrolirati težinu? Postoji nekoliko namirnica koje biste morali jesti svakodnevno, a one se odnose na minimalno dva komada voća od kojih bi jedno moralo biti narančaste boje. Svaka osoba bi morala pojesti dva komada povrća te veliku zdjelu zelenih listova. Pored toga bilo bi dobro da […]

Continue Reading

Pravila zdrave prehrane

Pravila zdrave prehrane

Zdrava prehrana ne podrazumijeva da brinemo samo što jedemo nego i kako jedemo. Glavni cilj nije odabrati neku dijetu i očekivati brzo gubljenje kilograma, već obratiti pozornost na hranu koju jedemo i prilagoditi je svojim potrebama kako bismo se osjećali zdravo i fit. Za postizanje dobrog osjećaja ne morate iz jelovnika izbaciti sve što volite. […]

Continue Reading

Moda

Muške majice

Muške majice

Iako su muškarci zapravo počeli kao paunovi u svijetu mode i bili su ciljana skupina modnih noviteta uskoro se taj fokus premjestio na žene koje su postale lutke. Muškarac je mogao prikazati svoju financijsku moć tako da odjene svoju ženu u najraskošnije haljine. I danas je ostao ovaj poredak u kojemu je muška moda ipak […]

Continue Reading

Tankini, savršen kupaći kostim

Tankini, savršen kupaći kostim

Zašto ne biste ovog ljeta isprobali nešto drugačiji model kupaćeg kostima? Naime, modni trendovi neprestano se mijenjaju. Umjesto klasičnog bikinija ili jednodijelnog kupaćeg kostima, odaberite tankini. Što je zapravo tankini i zašto biste upravo njega ovo ljeta trebali obući na plažu? Tankini je zapravo dvodijelni badić, iako bi se na prvi pogled pomislilo da se […]

Continue Reading

Kako prepoznati i izbjeći najčešće modne zamke

Kako prepoznati i izbjeći najčešće modne zamke

Jeste li znali kako i najmanja greška prilikom odijevanja može uništiti cjelokupni outfit, odnosno možete izgledati posve drugačije od onog što ste zamislili. Okolina će vas doživjeti potpuno drugačije od onog kako ste vi to zamislili. Velik broj ljudi procijenit će vas na temelju vašeg izgleda. Stoga budite oprezni kada odlučujete što ćete obući za […]

Continue Reading